Witam mam 14 lat w lipcu koncze 15 mam 168cm wzrostu moj tata ma 174 a mama okolo 165 ile moge jeszcze urosnac?? dodam ze moja siostra o 2 lata mlodsza ma 166cm wzrostu
Nienawiść do Policji moim zdaniem przechodzi z wiekiem,czego wszystkim psychicznie wypaczonym młodzieńcom życzę.Szczyt przypada chyba na wiek 15-20 lat i w tym wieku jest większość zadymiarzy stadionowych i innych d****i fanów hasła H.W.D.P.Jak się ich spyta dlaczego mają na koszulkach,czy bluzach te litery,to nawet pewnie nie podadzą żadnych [...]
Luk-dziecko ile Ty masz lat?W moim poprzednim opisie zgadłem,że w przedziale 15-20 zapewne-tak,jak piszesz zawsze niedobra Policja atakuje "kibiców",nigdy nie było oczywiście przypadków by było na odwrót,nie nadawaj mi tu od konfidentów,a słaby to mam nawet w opisie i z wieku płakania dawno wyrosłem ,nawet chyba nie wiesz co to znaczy [...]
Mam 17 lat i chce zrobić pierwszy cykl na mecie 1.WIEK: 17 2.WAGA: 79 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 109 UDO: 61 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 1 rok 6.DIETA jest BIALKO: 1,8g na kg WEGLOWDANY: 5g na kg TLUSZCZ: 1g na kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: na mase 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]
akurat 13 latka to nie znam który by brał ale 15 latków co wbijają jakieś 750mg om tyg to znam paru z siłowni:P TREC999 myśle myśle ale co ja tu mam poradzić jak spadki są a na sucho wchodzić nie chce... kilka lat życia mniej ale treściwe za to hehe
[...] jakiego doznał w niczym nie odbije się na jego psychice. - Rozpoczynając zajęcia z tyczką wiedziałem, czym mogą one grozić. Ryzyko było więc wliczone od samego początku i dlatego nie boję się, nie mam uczucia lęku, strachu, a wprost przeciwnie, nie mogę się już doczekać, kiedy znowu zacznę skakać - powiedział urodzony 6 czerwca 1989 roku w [...]
[...] na swoim profilu na facebooku czwarty zawodnik mistrzostw świata w Daegu. Ekipa olimpijska powiększy się również o płotkarza. Artur Noga (Warszawianka) po raz pierwszy od lat zdołał przygotować się do sezonu bez kontuzji. W Hengelo uzyskał wynik 13,45 i zajął trzecie miejsce. Przed nim byli Amerykanin Ronnie Ash - 13,31 i Brytyjczyk Andrew [...]
"komus nie pasuje ze mam 17 lat?" e-lite, ale w magnezinie jest weglan ktory wchlania sie w 10-15% a w asparginie,filomagu,zma itp chelat ktory sie wchlania w 40-80%
NAPISZĘ JESZCZE RAZ moje dane - Wzrost ok 181 cm , waga ok 80kg , staż - od jakoś 12 latka ćwiczyłem ale beznadziejnie i z przerwami długimi , Wiek 14 lat na wakacje będę mieć 15 , Przysiad robię około 90 kg może więcej , podciągnięcie na drążku ze 4razy nachwyt obciążeniem około 7-8kg , robię backlever przez może 6 sekund ale nie jest on [...]
[...] Jak wiadomo jestem jednym z wybrańców organizatora OFRA – mamy za zadanie weryfikację sloganów reklamowych. Kilka słów o mnie: Wiek: 25 lat Wzrost: 185 Doświadczenie ze spalaczami: miałem okazję kilka zjeść, ale żaden mnie nie przekonał do siebie (wersja z geraminą także za mną) Rodzaj aktywności: biegam, [...]
"salary cup"? |-) weź słownik lepiej, a nie zgrywasz tutaj wszechwiedzącego ;-) NBA interesuję się od wielu lat, więc daj sobie spokój z licytacją kto wie więcej na jej temat Zamnestiowani zawodnicy tego "sezonu ogórkowego": + Rockets – Luis Scola + Sixers – Elton Brand + Wizards – Andray Blatche + Suns – Josh Childress + Nuggets – Chris Andersen [...]
OK. Kilka moich doświadczeń z zeszłorocznej diety. W moim przypadku wyglądało to tak – inna płeć (mężczyzna), ale wiek bliżej 50 niż 40 lat znaczna otyłość (127 kg przy 186 cm, 40% BF), insulinooporność, tryb życia nie sprzyjający regularnemu odżywianiu (delikatnie mówiąc) i dramatycznie niska sprawność fizyczna. Miałem za sobą kilka epizodów [...]
[...] zawodnikiem. A co do tej "doskonałej" stójki Chucka, to popatrzcie na jego cepy - że przytoczę tylko (fakt, dawno to było) końcówkę jego walki z Overeemem w Pride - jest w większości HLów Chucka. I chociaż było to kilka lat temu, to Chuck w dalszym ciągu często robi "młóckę wiatrakami". A w tym na pewno lepszy jest Wand
To moja ankieta : 1. WIEK: 25 Lat 2. WAGA: 95kg 3. WZROST: 186cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 118 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 Cykle 8. TRENING: 4 - 5 razy w tygodniu ( masa, sila ) 9. CEL CYKLU: Masa Sila Definicja 10. [...]
[...] 4 miesiace (siła trochę spadła :) ), aktualnie wyglada to tak: mc - 90kg 6 powtórzeń wl - 70kg 6 powtórzeń siad - 80kg 6 powtórzeń rekordów nigdy nie próbowałem robić, dlatego piszę jaki maksymalny ciężar udało mi się wziąć przy danej ilości powtórzeń zacząłem ćwiczyć w grudniu 2 lata temu: pierwsze 6 miesięcy w domu, fbw, bez diety (tzn [...]
[...] swoje ...:/ dalej popeir maximusa wie bo on przynajmnije sensownie mowi . Podajcie mi przynajmniej dwa sensowne argumenty dlaczego niepowiniem cwiczyc i zaczac dopeiro od 16 lat cwiczyc bo nierozumie jak moze mi to zaszkodzic. W głowie mam wiencej niz bys sobie "kolego" wyobraził jestem wystarczajaco wysoki i ciagle rosne nie jestem [...]
[...] młodym wieku stosują 'wyjontkofo óargumentowanom krytyke' w stylu "skoro starszy może to ja też"; "i nie widze róznicy miedzy tym czy biore jak mam 15 czy 17llat tyle:) " "nie widze problemu skoro 16 latek łyka" Jeżeli ktoś ma ogromną potrzebę stosowania supli w wieku 14 lat to najwidoczniej kiepsko ćwiczy albo ma [...]
Dazenie ze swiadomoscia indywidualnych roznic jest OK. Ale suple nadal pozostana tak samo szkodliwe/nieszkodliwe(jak kto uwaza) bez wzgl na 15 czy 25 lat.
średni wzrost forumowicza
